Olio Cafe Blog
Η διατροφή μάς καθορίζει ως προσωπικότητες. Είμαστε αυτό που τρώμε. Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή αποτελεί το θεμέλιο λίθο του ευ ζειν, καθώς ανορθώνει το σύστημα ευεξίας, πνευματικής διαύγειας και θετικής ψυχολογίας. Επιλέγοντας μία ποικιλόμορφη διατροφή, πλούσιας θρεπτικής αξίας, κάνουμε το μεγάλο βήμα προς έναν ευτυχισμένο και υγιεινό τρόπο ζωής, που μας προσφέρει πληρότητα, ικανοποίηση και έχει τη δύναμη να αλλάξει ακόμη και τη διάθεσή μας. Όπως δίδασκε και ο Ιπποκράτης “το φάρμακό σου, η τροφή σου”.
Η υγιεινή διατροφή δεν είναι δίαιτα. Είναι φιλοσοφία. Είναι τρόπος ζωής! Δεν έχει ημερομηνία λήξης, την ακολουθούμε εσαΰ, γιατί αγαπάμε τον εαυτό μας, τον κόσμο γύρω μας και καρπωνόμαστε τα μακροχρόνια αποτελέσματά της στην εμφάνισή μας, τα συναισθήματα, τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους. Όλα ξεκινούν από το γεγονός ότι μας κάνει να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας.
Υπερτροφές ονομάζονται εκείνες οι τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικα, βιταμίνες και μέταλλα. Η διατροφική τους αξία είναι πολύ μεγαλύτερη των υπολοίπων τροφών ενώ μικρή ποσότητά τους επαρκεί για τον εφοδιασμό του οργανισμού μας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Με κριτήριο την παροχή υψηλοτάτου επιπέδου ποιότητας καφέ επιλέξαμε καφέδες από εξαιρετικές φάρμες ανά τον κόσμο. Από microlots με ιδιαίτερα χαρακτηριστικά επιλέξαμε ένα μοναδικό blend 100% arabica με αρωματική ένταση και γευστική υπεροχή.