τόνος, μουστάρδα, μαγιονέζα light, καρότο, αυγό βραστό, soya sauce, χυμό και ξίσμα λεμονιού, κάπαρη, άνιθος, σέλερυ σε μπαγκέτα μακράς ωρίμανσης με σπόρους chia και κεχρί.